قابل للتدوير

دفتر الامتنان

53273bf2-9682-423c-902a-6c276894b1ce

في بداية العام قررت أن أجرب التدوين الورقي لكن بطريقة مختلفة قررت أن أدوّن شكري وامتناني اليومي لله على كل النعم البسيطة التي أعيشها يومياً مع الالتزام بالرسم كعلاج من كل الإنتكاسات والعزلة التي مررت بها خلال السنتين الأخيرة مع وضع اليمن، وكالعادة كانت البداية صعبة أخذت وقت طويل لأكتب في أول يوم ماهو حدث اليوم المختلف كي أكتبه كشكر وامتنان ؟ وفجأة كتبت شكرًا يارب على قهوة دافئة وضحكات اخي محمد وكعكة الفواكه المجففة اللذيذة وبدأت في سرد كل التفاصيل السعيدة ،  اكتشفت وقتها انني غارقة في النعم ! النعم التي أتعامل معها على أنها أمر بديهي لأنها ببساطة دائماً متواجدة في حياتي  وهي في الأصل رزق من الله ولو ركزت قليلاً سوف أكتشف بأنه ليس الجميع يمتلكها أو حتى يلاحظها!

e4487379-bd34-4c9b-a2c5-008578da1831

لذلك كانت صفحات الدفتر عبارة عن رسومات يومية عشوائية وامتنان دائم وشكر على كل اللحظات التي أعيشها خلال الْيَوْمَ على بساطتها يكفي انها فعلاً نعمة من الله، امتناني لمحبة و قلوب أهلي التي تحوطني بحب ودعم الصديقات الدائم حتى اصواتهم المبهجة ، شكري لله على الصبر والرضى في مواقف المحن عن اكتشافات الألوان والتجارب الجديدة وحتى طعم الشاورما اللذيذ ! ومع كل شهر كانت كمية الرضى والسعادة تزداد و مع كل لحظة تدبر أعيشها كانت نوافذ الروح تتفتح وتحلق بسعادة و أتلمس الخفة والبركة في كل تفاصيل يومي .

لم يكن الدفتر مزخرف ولَم أهتم بكتابة أي شئ على غلافه أو ترتيبه و نبهتني صديقتي بملاحظتها اللطيفة بأنه رغم أن غلاف الدفتر أسود لكن بداخله توجد حياة ملونة ومبهجة!  ابتسمت وانا أتدبر في كلامها كيف فعلًا هذا الدفتر  يشبه حياتنا ربما نرى غلافنا الخارجي بسيط وروتيني ولو تدبرنا قليلاً  سوف نكتشف أننا لم نلحظ تفاصيلنا  اليومية السعيدة بسبب سعينا  المستمر  في البحث عن السعادة والتي قد نكتشف متأخرين أننا  أصبحنا ربما نسخ اخرى من حياة الآخرين! أنا سعيدة الآن وقد انتهيت من دفترين لم أوثق بداخلهم ولا لحظة سيئة ! لأنه ببساطة أحداثنا المحزنة حتى لو مرت يظل خدشها موجود في القلب ولكن سعادتنا دائماً لحظية تشبه نسمة عابرة قد ننساها  مع الأيام ، لذلك و بعد سنوات اتمنى ان تكون هذه الدفاتر شاهدة على لحظاتي السعيدة وعلى كمية الرضى  التي اسأل الله أن تستمر . إذا أحببتم التجربة الدفتر موجود في جرير ب ١٨ ريال  وحتى لو لم تتقنوا الرسم  أنا فعلياً  لا أتقنه!  ولكن تحسن قليلاً خلال هذه السنة يكفيكم من الفرشاة  خفة اللون وانسيابه على الورقة  أو جربوا فقط ان تكتبوا شكركم  يومياً  لكل النعم المحيطة بكم وسوف تندهشوا بعد فترة من كمية اللحظات السعيدة في حياتكم .

أتمنى لكم أيام ممتلئة بالرضى والسعادة

ملاحظة / أعتذر عن خطي لم أفكر يوماً في أنني سوف انشر جزء من هذا الدفترأو أدوّن عنه 🙂

9 thoughts on “دفتر الامتنان

  1. لطيف كالعاده يا رحاب، انا سبق وسمعتك تتحدثين عن هذا الدفتر وغيرك ايضاً تحدث عنه لكن حينما فكرت في بداية دفتر امتنان خاص بي هطر في بالي انني سأكتب نفس الشي كل يوم، وخفت ان لا يحدث شي فلا اشعر بالإمتان واُحبط، لكن يبدو انه عكس ذلك تماماً كما قلتِ، ان شاءالله سأبدأ بكتابة امتناني لله في كل يوم وسأبحث عن ابسط الامور لأستشعر امتناني بها ♡ شكراً لكِ

    Like

    1. سبحان الله نفس الشئ خطر على بالي في بداية استخدامي الدفتر وبعد فترة اكتشفت انه أجمل الأشياء التي استمريت في كتابتها يوميا هي المكررة ! هي النعم التي مازالت تحوطنا بلطف ولا تغادرنا وكل لحظة في حياتك هي نعمة تخيلي ابتسمت وأنا اقرأ انني في يوم ما كتبت حتى عن طعم الباذنجان ورائحة البرتقال ! متحمسة لك وفِي انتظار دفترك 💜

      Liked by 1 person

  2. فعلا، سبق جربت كتابة الأشياء التي أحمد الله عليها. سبحان الله ننسى دائما أننا ننعم بكثير من الأشياء التي قد ننظر لها على أنها طبيعية وبديهية. لكن هناك أحد على وجه الأرض يتمنى أن ينعم بها.
    فاللهم لك الحمد ما شكرناك حق شكرك.

    تدوينة جميلة جدا

    Liked by 1 person

  3. فعلا الامتنان عافية وصحة نفسية وجسدية ونحن اطباء لها اذا احسنا التعامل معها ،، تجربة جميلة وفكرة رائعة وباذن الله تكون حياة كل ابناء اليمن امتنان مستمر

    Like

Leave a reply to Nabilah Ghaleb Cancel reply